L'ACADÉMIE EN LIGNE DE L'ÉVEIL DE LA CONSCIENCE

LES CLÉS POUR TRANSFORMER ET ÉLEVER TA VIE !

La Bloom Academy te guide au quotidien pour t’épanouir personnellement, professionnellement, spirituellement et transformer profondément ta vie !
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Le Carnet Bloom Academy est au service de ton travail et de ton cheminement personnel ! 
Il sera un véritable allié dans ton travail personnel au sein de la Bloom Academy. À toi d'en faire ton compagnon de route et de t'en servir pour introspecter, te poser des questions, avancer... 

Utilise ton carnet pour décortiquer, comprendre, t'entrainer, incarner, ressentir, expérimenter. Savoir ne suffit pas , il faut appliquer !

En écrivant tes différentes phases et ressentis, tu t'offres la possibilité de réfléchir, d'y revenir, de faire le point et de prendre conscience de tes avancées.

Tu trouveras dans le carnet :

👁‍🗨 des espaces de notes pour les lives des intervenants Bloom Academy,
👁‍🗨 des bilans pour faire le point avant et après les thématiques du mois,
👁‍🗨 des pages d'introspection,
👁‍🗨 des outils pour travailler les thèmes des podcasts,
👁‍🗨 des encarts pour faire le point et s'écouter,
👁‍🗨 des pages pour s'ancrer dans le moment présent,
👁‍🗨 et bien d'autres choses encore !
Jusqu'au 31 mai 2023, reçois GRATUITEMENT le carnet et bénéficie de 20% de remise immédiate sur ton abonnement !
 THÈME DE MAI ET JUIN 2023
ADDICTIONS ET DÉPENDANCES
Cela peut sembler paradoxal, mais nous créons souvent nous-mêmes nos propres souffrances.

Nous adoptons des comportements répétitifs qui ne sont pas bons pour nous.

Nous nous mettons dans des relations ou des situations qui ne sont pas bonnes pour nous.

Nous faisons tourner en boucle dans notre mental des pensées qui obscurcissent notre quotidien.

Nous consommons des aliments ou des substances nuisibles à notre santé.

Pourtant nous nous accrochons à tout ça, malgré la culpabilité, la tristesse, la déprime.

Et puis, un jour, on réalise qu’on a perdu le contrôle de sa vie et qu’on a développé des addictions et/ou des dépendances néfastes pour nous et pour nos proches.

Trouver des clefs pour sortir de ces cages

Il est temps de passer à autre chose !

Le plus souvent, nos addictions et dépendances expriment un besoin caché, inexprimé, refoulé.

Elles reflètent une blessure profonde et non dite, un manque intérieur, un besoin de sécurité qu’on essaye de combler comme on peut.

Bien sûr, chaque personne est différente, c’est pourquoi l’objectif de ces deux mois ne sera pas d’aller creuser dans chaque histoire personnelle, mais de regarder ici et maintenant pour cesser d’alimenter tes dépendances et/ou addictions.

Trouver des clefs pour éclairer ces schémas répétitifs, et passer à autre chose.

Créer un avant/après dans ton quotidien

Sortir des schémas addictifs et des dépendances, va te permettre de :

– reprendre la main sur ta capacité décisionnelle,

mettre à distance tes pensées ou comportements néfastes,

– retrouver ton indépendance intérieure, te sentir plus libre de tes choix,

– retrouver de l’auto-estime et de la fierté personnelle,

– apporter plus de conscience et de lumière dans ta vie.

– créer un avant/après dans ton quotidien et ouvrir de nouveaux horizons.

Tu veux un électrochoc positif dans ta vie ? C’est maintenant que ça se passe à la Bloom Academy !
Chloé, Claudia et nos intervenants experts comptent sur toi !

Pour que ça bouge vraiment.

En tous cas, en mai et juin, nous serons là pour t’aider à redevenir maître de ton bateau et te donner des outils pour t'aider à sortir de tes addictions et dépendances (et après en replay bien sûr).

Bonne idée avant l’été, non ?

LE MESSAGE DE CHLOÉ POUR MAI ET JUIN
« La vraie source de liberté sont les mouvements que je crée à l’intérieur de moi et qui me libèrent de tout ce qui fait que je me sens aujourd’hui comme une personne enfermée, bloquée, redevable, non méritante, dépendante… Pour nous libérer, nous devons être conscients que nous sommes en cage. Là est toute la difficulté, car parfois nous n’avons pas conscience de la cage dans laquelle nous sommes ! C’est pour ça qu’il est très important de commencer par s’observer. »
NOS INCROYABLES INTERVENANT·E·S DE MAI ET JUIN :
Meena Goll Compagnon – Auteure et Conférencière

Un pas vers sa souveraineté intérieure

Son parcours ?

Auteure, Conférencière, Infirmière, Sophrologue et Gestalt analyste jungienne, Meena s’est révélée au fil d’un long chemin de résilience et de guérison du deuil, commencé suite au drame survenu dans sa vie, alors qu’elle avait 30 ans : son mari se suicide en emmenant avec lui leurs deux enfants. La maison brûle avec eux. En l’espace d’une nuit, Meena perd tout.

Après l’anéantissement, Meena se laissera porter par une guidance intérieure qui la poussera vers de nombreuses voies thérapeutiques, académiques et hors des sentiers battus, entrecoupées de voyages initiatiques d’un pays à un autre : Inde, USA, Mexique, Suisse, Portugal, Égypte…

Plongée dans un puissant chemin de transformation intérieure, elle va changer son regard sur la vie et ses épreuves. Elle se consacre aujourd’hui pleinement à l’éveil de Conscience et à l’accompagnement de celles et ceux qui viennent à elle pour retrouver leur pouvoir intérieur et leur Joie.

Son message ?

« Les outils arrivent quand c’est le moment de devenir les forgerons de notre réalité. Quand la brûlance intérieure est plus puissante que le confort d’une vie médiocre. Quand le changement est inéluctable et nous rend vulnérables et vivants. »
Claudia – Coach en relations amoureuses

Briser le cercle : comment éviter de répéter les schémas de dépendance affective

Son parcours ?

Pendant des années, raconte Claudia, j’ai « erré dans les mêmes schémas répétitifs : hommes indisponibles, syndrome de l’infirmière, sensation de ne pas être aimable, peur de poser nos limites, d’être trop ou pas assez. ». Puis est venu le temps de la prise de conscience, suite à une relation toxique : elle réalise à quel point elle a été écrasée et a accepté de disparaître pour ne pas déranger, par manque d’estime d’elle-même.

Elle entame alors avec Mélanie – aujourd’hui son associée du Self Love Project – un cheminement intérieur, pour questionner et comprendre son rapport à l’amour, pour construire sa confiance et une vie amoureuse qui lui ressemble.

Aujourd’hui, son objectif est de permettre à chaque personne de révolutionner sa vie amoureuse en faisant évoluer son rapport à elle-même, pour des relations en conscience.

Son message ?

« Je voudrais vous transmettre de l’espoir : je sais que les difficultés dans les relations amoureuses sont douloureuses à vivre, qu’on se sent souvent impuissant·e, qu’on a la sensation qu’on n’y arrivera jamais, or tout ceci n’est pas une fatalité : vous n’êtes pas maudit·e ni condamné·e à répéter éternellement ces difficultés !
Il existe des outils, des moyens de sortir des schémas répétitifs, de la dépendance affective. Et j’ai hâte de partager tout ça avec vous pour vous permettre de reprendre le pouvoir sur votre vie amoureuse. »
Keren Rose et Chloé

Histoire de contre-addictions

Pour approfondir la thématique des addictions et dépendances, Chloé sera en dialogue avec Keren alias Rose, auteure-compositrice-interprète.

Le parcours de Rose ? 

C’est suite à une rupture amoureuse que Keren – une ancienne institutrice – laisse surgir en elle désir de partager son univers poétique, grinçant, obscur parfois. Elle devient alors Rose et égrène les aléas de sa vie et de sa mélancolie au fil de ses albums : Rose (2006), Les Souvenirs sous ma frange (2009), Et puis juin (2011) et Pink Lady (2015).

Cependant, derrière les succès qui s’enchaînent, le double disque de platine, les deux disques d’or et le Globe de cristal de la Meilleure Interprète féminine (2008), c’est une autre histoire qui s’écrit.

En 2019, elle dévoile l’enfer du décor de sa notoriété dans le livre Kérosène et l’album éponyme. Elle dévoile sa toxicomanie, sa détresse face à la vie, mais surtout la force qu’elle a su trouver pour surmonter ces épreuves : les comment et les pourquoi, les psychologues, psychiatres, addictologues et médecines parallèles. En 2022, dans Les montagnes roses, elle raconte son combat contre le cancer du sein, encore une épreuve dont elle sort grandie.

Son message ?

Rose porte aujourd’hui un message d’abandon, d’acceptation, qui fait du bien à entendre et qu’elle diffuse à travers ses chansons, ses livres et son podcast Contre-Addictions, « pour les gens qui se donnent du mal pour aller bien ». Elle y invite des anonymes et des personnalités à confier leurs défaillances et leur résilience. Les luttes personnelles de Rose se sont désormais transformées en un message universel à même d’accompagner chacun à vivre l’instabilité des hauts et des bas face aux épreuves.
Margaux Fit Coach – Coach de vie 

Son parcours ?

Il y a 10 ans, Margaux était sujette à l’hyperphagie, à la boulimie et aux crises d’angoisse. Son alimentation était émotionnelle. Mal dans sa peau, elle n’aimait pas son corps, n’avait pas confiance en elle-même et, pour résumer, était persuadée qu’elle ne pourrait réussir et attirer l’amour qu’en rentrant dans un jean slim taille 36. 

Aujourd’hui, Margaux a retrouvé un rapport sain à son corps et à son alimentation, elle est épanouie, dans son corps et dans sa tête. Elle s’est formée en nutrition et psychologie positive, ce qui lui permet d’accompagner les femmes en conflit avec leur alimentation à éradiquer la culpabilité de manger et de les guider vers le chemin de leur épanouissement personnel, de l’amour et de la confiance en elles-mêmes.

La Bloom Academy est ravie d’accueillir Margaux, pour un live qui promet d’être délicieusement libérateur ! On vous attend ! 

Son message ?

« Je souhaite rappeler à toutes les femmes qui sont persuadées d’avoir un problème (manque de volonté, addiction aux produits sucrés…) que le problème ne vient pas d’elles, mais des messages erronés qui sont véhiculés par la société. Je souhaite vous montrer qu’il est possible de se sentir bien dans son corps sans avoir à passer par la case de la privation ou de la frustration. Il est possible de manger de tout, de profiter de sa vie sociale, sans plus jamais connaître la culpabilité !  »
Claudia – Coach BA

Notre coach Claudia animera un live en début de parcours, spécialement destiné à accompagner le cheminement des participant·e·s tout au long de la thématique des addictions et des dépendances. Claudia présentera une mini-routine du soir intégrant :

– une période d’écriture consacrée aux gratitudes de la journée,

– une méditation apaisante,

– une danse, pour plus de conscience corporelle et de douceur.

Cerise sur le gâteau : notre super coach nous fera aussi cadeau d’une surprise sur les besoins de l’être humain.

Claudia animera également un live de coaching en fin de thématique pour répondre aux questions de nos abonnés !
3 séances de yoga filmées avec Julie Happy n Good : Sunrise, Sunset et Yin
2 séances de méditation audio : Ancrage et élévation, et Alignement des chakras

2 programmes de Hiit par Chris Transformer
2 programmes de gainage par Chris Transformer
Mes classes holistiques de phytothérapie et aromathérapie
Mon introduction au lien entre le corps et l'esprit
Une initiation à l'Ayurveda et aux Doshas
Mon rituel de pleine lune
Mes séances filmées de "Gratitude & Self Love"
Mes séances filmées de "Maestra des émotions"
Mes recettes d'infusions thérapeutiques 
Un petit guide des recettes détox
En bonus :
Une séance de méditation audio spéciale avion
Petit guide touristique de Bali
IL T'ARRIVE DE TE POSER DES QUESTIONS EXISTENTIELLES SUR TA VIE ?
DE TE HEURTER À DES PROBLÉMATIQUES PERSONNELLES, PROFESSIONNELLES, RELATIONNELLES, ÉMOTIONNELLES QUE TU N'ARRIVES PAS À RÉSOUDRE SEUL.E ? 
TU TE DEMANDES PARFOIS :
  •  Quelle est ma place dans ce monde ?
  • ​ Suis-je vraiment heureux.se là où je suis ?
  • ​Que faire pour me libérer de mes blessures passées ?
  • Comment choisir l'entourage qui me rend heureux.se ?
  • ​Dois-je arrêter de juger pour être heureux.se ?
  • Que puis-je changer dans ma vie pour être mois stressé.e ?
  • ​Comment apprendre à bien communiquer dans mon couple ?
  • Que faire pour aligner ce que je fais et qui je suis ?
LA BLOOM ACADEMY TE DONNE LES CLÉS POUR TRANSFORMER ET ÉLEVER TA VIE
LE MONDE QUI NOUS ENTOURE EST À LA FOIS MERVEILLEUX ET BRUTAL.

POUR Y VIVRE UNE VIE PLEINEMENT ÉPANOUIE, IL FAUT SAVOIR JOUER AVEC 3 GRANDES RELATIONS :

La relation à soi est la base de toute notre existence mais elle est de loin la relation la plus complexe. 

Partagés entre l’amour de soi et les blessures que nous portons depuis des années, voire même, des générations, il nous est difficile de naviguer et d’être stable. De plus, nous sommes des êtres en mouvement, traversés par une multitude d’émotions qui doivent être reconnues et traitées à leur juste valeur. Afin de trouver la paix intérieure, il existe un certain nombre d’axes de travail pour apprendre à se connaître et à mieux se comprendre :

- Amour, confiance en soi, estime de soi
- Rapport au corps
- Gestion des émotions
- Guérir du passé
- Faire de soi sa priorité
On dit souvent que l’on est la moyenne des personnes qui nous entourent ou que les autres sont un miroir de nous-même.

Cette relation aux autres est passionnante tant elle est infinie de possibilités. Que se soit dans nos amitiés, notre travail, notre couple, notre famille ou encore avec de parfaits inconnus, comment notre relation aux autres peut-elle s’élever afin de nous apporter de la joie ? Comprendre ce qui nous fait souffrir ou, au contraire, ce qui nous rend heureux dans nos relations et agir en conséquence est une des clés pour avoir des relations plus saines et sereines avec les autres :
- Communication
- Poser ses limites
- Se détacher du jugement
- Gestion des conflits
- Relations amoureuses et familiales
- Choisir son entourage
La relation au monde peut avoir une dimension plus philosophique voire spirituelle. 

Notre raison d’être, nos croyances, notre foi, l’idée que l’on se fait du bonheur, le sens que l’on donne à notre vie, toutes ces choses ne sont que quelques exemples de concepts qui nous permettent de voir plus grand et de nous élever, nous aussi. Quand on parle de croyance il n’est pas toujours question de religion, on peut croire en l’amour, aux synchronicités, comme on peut croire au destin, ou en plein d’autres choses encore. Chacun décide de ce qui l’accompagne et chacun peut évoluer comme il le souhaite.
- Gratitude
- Résilience
- Lâcher prise
- Spiritualité
- Contribution
- Avoir un impact
VOICI CE QU'EN DISENT NOS MEMBRES
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LA BLOOM ACADEMY MET À TA DISPOSITION DES EXPERTS DE L'ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL 
AFIN DE TRANSFORMER TA VIE 
 DANS LA BLOOM ACADEMY TU TROUVERAS :
  Thématiques et intervenants : tous les 2 mois, une nouvelle thématique et des intervenants inspirants exclusifs en LIVE et disponibles en replay en illimité.
  Des LIVES exclusifs par nos experts et intervenants sur la thématique en cours. Une grande dose d'inspiration et de motivation !
  Un LIVE de Chloé pour chaque thématique, afin de te donner l'énergie et la motivation d'initier des changements et explorer tes possibilités !
  Plusieurs exercices de mise en pratique pour approfondir le thème en cours, te créer tes propres expériences et obtenir des résultats concrets.
 Un coaching de groupe : une heure de LIVE avec notre coach de la Bloom Academy pour approfondir la thématique en cours et pousser plus loin la mise en pratique.
  Un fil de discussion dédié pour poser tes questions, obtenir les réponses de nos coachs Mindset Bloom Academy et des autres membres.
  Une communauté qui partage les mêmes valeurs que toi, avec laquelle tu pourras échanger via la plateforme en ligne.
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    "CHACUNE DES INTERROGATIONS DE MA COMMUNAUTÉ M'A POUSSÉE À LA RÉFLEXION, CHACUNE DES ÉPREUVES ET DES DIFFICULTÉS A ÉTÉ UN MOYEN DE MIEUX DONNER." 

    - CHLOÉ BLOOM

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